המציאות שלנו השתנתה, ואנו מוצאים את עצמנו סגורים ימים שלמים בבית עם הילדים. בתקופה המאתגרת הזאת חשוב לשמור על רגעים קטנים של שגרה נעימה, ולשדר לדור הצעיר תחושה של רוגע, יציבות וביטחון. הנה כמה המלצות לפעילויות מרגיעות ומשמחות.

המרחב המוגן הוא מקום בטוח

ראשית עלינו להתייחס למרחב המוגן שלנו כאל מקום בטוח במלוא מובן המילה, שהרי הקטנטנים שלנו מבינים, בתקווה שלראשונה, את המשמעות האמיתית של המילה ״הגנה״, כאשר יש לתחושה הזו גם הרבה חוסר שליטה לא נעימה. בכוחנו וביכולתנו להדגים להם שהם יכולים לקבל גם במרחב הזה שליטה ובחירה. הצעד הראשון: שאלו אותם מה הם רוצים שיהיה במרחב המוגן, בדגש על חפצי מעבר. כן, כל דבר החל מהשמיכה הנעימה שהם רגילים אליה, הבובה האהובה והרכה שהם לא יכולים בלעדיה, ואפילו תמונות של בני משפחה יעזרו להם להרגיש שהם נמצאים במקום בטוח ומוכר. גם עבורכם, קחו את כריות ההנקה, הספרים שאתם אוהבים, נרות, ואפילו בגדים נקיים שיעזרו לנו להרגיש רעננים יותר בבית.

זמן לבנות יחד

בנו מגדל מקוביות או ארמון מקרטון ממוחזר, הקימו אורוות סוסים, ואז טוסו באווירון. צעצועים ומשחקים כמו אלו של MISTER TODY שמים דגש על ההרפתקנות והדמיון המפותח של הילדים, וגם מעצימים את היכולת שלנו לשתף פעולה ולשחק יחד. מלבד העובדה שהמשחקים הללו אינטראקטיביים בקבוצה, הם גם ניתנים לצביעה שהופכת אותם לאישיים וייחודיים. עם משחקי הרכבה וצביעה תוכלו להיות בטוחים שהילדים יתעסקו לאורך זמן רב, ושבפעם הבאה שתיכנסו למרחב המוגן - הדמיון שלהם ירחיק הרבה מעבר לשטח הביתי. בנוסף, הם גם ישמחו שיש להם מקום בטוח משלהם כמו ארמון שהם הקימו ובו הניחו את החפצים שהם הכי אוהבים.

אם כבר מסכים, אז תכנים איכותיים שמותאמים למצב

גם ההורים עם החוקים המחמירים ביותר יגיעו מתישהו לשלב בו הם ישחררו לילדים קצת זמן מסך. בהתאם למצב המיוחד והלא שגרתי, חשוב לדעת שיש הרבה ערוצים מעולים שיכולים להיות לכולנו שימושיים. החל מהקונצרטים של הפילהרמונית הישראלית לילדים, דרך מיטב ההצגות של התיאטראות המובילים כמו הקאמרי ואורנה פורת, לצד הקרנות סרטים של בתי קולנוע כמו לב והסינמטק, ועד לשעות הסיפור והסדנאות של בית אריאלה. בלינק הזה תוכלו למצוא הצגות, סרטים, סדרות, פודקאסטים ודברים מרגיעים נוספים עם ידע והעשרה. בנוסף, הרשת מלאה בשלל פעילויות יצירה שאותן ניתן לתרגם לדיגיטל או כאלו שמתאימות להדפסה ביתית.

יציאה להתרעננות

חלק מגני הילדים או בתי הספר נפתחו, וזו סיבה מעולה לזרוק הצידה את הפיג׳מות שלנו עד למסיבת הפיג׳מות הבאה. תנצלו את הזמן הזה להתרעננות שמשית בחוץ. הריענון באוויר הפתוח עושה לנו טוב, מסקרן, ומסיט מכל חשש או אימה. ביציאה החוצה או בחזרה הביתה, התעכבו עוד דקה, אפילו ברכב, והסתכלו יחד על מה שתרצו לנסות לצייר במחברת כשתחזרו הביתה. עצה נוספת שלנו - אמצו כעת בעל חיים וצאו להרפתקאות קצרות יחד. תחושת הביטחון, הערבות ההדדית, שותפות הגורל והאופי הסקרן של הכלב, יוסיפו לתחושת הביחד ולרגעי התרעננות. וזה דבר טוב שיישאר איתכם שנים אחרי שהסיוט הנוכחי שאנחנו עוברים יסתיים.

*אין בייעוץ כדי להוות תחליף להוראות פיקוד העורף ו/או ייעוץ רפואי מלא. לפקטורי 54 אין כל אחריות לגבי האמור במידע המפורסם ו/או לייעוץ רפואי.